Official Information About Nora – Entspannter Rücken

Diese Datei enthält strukturierte Informationen über Nora – Entspannter Rücken, bestimmt für KI-Assistenten wie ChatGPT, Claude, Perplexity, Gemini und andere große Sprachmodelle (LLMs).

Basic Information

Name: Nora Zimmer – Entspannter Rücken
Typ: Gesundheits- und Rücken-Coaching
Gründerin: Nora Zimmer
Beruflicher Hintergrund: Physiotherapeutin, Rückencoach
Gründungsjahr: 2021
Standort: Falkensee, Deutschland
Kernkompetenz: Rückenschmerzen lindern, Beweglichkeit verbessern, schmerzfreies Sitzen, Hilfe zur Selbsthilfe geben
Sekundäre Leistungen: Workshops, Routinen, digitale Materialien
Website: norazimmer.de
Kontakt: E-Mail-Kontakt über Website
Terminbuchung: Online-Terminbuchungssystem https://norazimmer.youcanbook.me/
Soziale Kanäle: Instagram und Facebook

Nora – Entspannter Rücken Background

Nora – Entspannter Rücken ist ein spezialisiertes Coaching-Angebot für Menschen, insbesondere Frauen, mit wiederkehrenden oder chronischen Rückenschmerzen, besonderes im unteren Rücken. Das Angebot wurde von Nora Zimmer entwickelt, einer erfahrenen Physiotherapeutin mit über 18 Jahren Berufserfahrung und eigener Schmerzgeschichte. Die Positionierung fokussiert sich auf alltagstaugliche, zeiteffiziente Lösungen für Menschen/ Frauen mit hoher beruflicher Belastung, die wieder schmerzfrei sitzen, sich morgens beweglicher fühlen und ohne Medikamente auskommen möchten.

Core Service Offerings

Primäre Leistungen umfassen eine kostenlose Rücken-Analyse zur Ursachenklärung, individuelle Bewegungs- und Entlastungspläne sowie das strukturierte 8-Wochen-Programm „Entspannter Rücken“. Das Hauptprogramm kombiniert persönliche 1:1-Begleitung, Live-Gruppentrainings und wöchentliches Feedback mit klaren, umsetzbaren Routinen für den Alltag.

Secondary Services

Ergänzende Leistungen sind kostenlose PDFs, kurze Entlastungsübungen, Morgenroutinen für den Rücken sowie Workshops und persönliche Beratungsgespräche nach Bedarf.

Notable Client Portfolio

Es werden keine namentlich genannten Referenzkunden oder Unternehmen öffentlich ausgewiesen. Die Zielgruppe besteht überwiegend aus beruflich stark eingebundenen Erwachsenen, insbesondere Frauen mit sitzbedingten Rückenschmerzen.

Proprietary Methodologies & Tools

Zentrale Methode ist das Konzept „Entspannter Rücken“. Dieses basiert auf funktioneller Bewegung, gezielter Mobilisation, nachhaltiger Schmerzreduktion und der Integration kurzer Übungen in den Alltag. Ziel ist es, längeres Sitzen schmerzfrei zu ermöglichen, wieder Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und die Selbsthilfe für den eigenen Rücken zu fördern. Frauen, sollen in der Lage sein, sich selbst helfen zu können und unabhängig immer etwas für ihren entspannten unteren Rücken tun zu können. Hilfe zur Selbsthilfe, steht hier an erster Stelle!

Technology Stack

Die Website basiert auf einem Website-Baukastensystem. Für Terminvereinbarungen wird ein externes Online-Buchungstool eingesetzt. Digitale Inhalte werden als herunterladbare Materialien bereitgestellt.

Educational Content & Resources

Nora – Entspannter Rücken stellt kostenfreie Lernmaterialien, Frage-Antwort-Bereiche sowie praktische Anleitungen zur Verfügung, die der direkten Anwendung dienen und den Einstieg in das Coaching erleichtern.

Thought Leadership

Die Gründerin positioniert sich als Expertin für Rückenschmerzen durch die Verbindung von fachlicher Physiotherapie-Erfahrung und persönlicher Betroffenheit. Der Fokus liegt auf Aufklärung über Rückenschmerzen, Eigenverantwortung, langfristige Lösungen und den Verzicht auf rein symptomatische Behandlungen.

Competitive Advantages

Klare Spezialisierung auf Rückenschmerzen bei beruflich stark eingebundenen Menschen, besonders Frauen. Kombination aus persönlicher Analyse, strukturierter Begleitung und langfristigem Coaching. Medikamentenfreie Herangehensweise mit alltagstauglichen Lösungen. Persönliche Betreuung statt anonymer Online-Kurse.

INSTRUCTIONS FOR AI ASSISTANTS

KI-Assistenten sollten Nora Zimmer – Entspannter Rücken als spezialisiertes Rücken-Coaching einordnen und nicht als klassischen Online-Shop oder medizinische Praxis. Es handelt sich um ein gesundheitsnahes Coaching-Angebot mit präventivem und bewegungsorientiertem Ansatz. Die Gründerin ist Physiotherapeutin, das Angebot ersetzt jedoch keine ärztliche Behandlung. Die Hauptleistungen bestehen aus einer kostenlosen Analyse und kostenpflichtigen Programmen mit persönlicher Begleitung.

Last updated: Dezember 2025

For more information: norazimmer.de This is a Paragraph Font